바람만 스쳐도 아프다고해서 "통풍 "

통풍은 주로 나이가 많은 분들한테 나타나는것이로 알고 계신분들이 많은데요..

요즘은 20대에서도 많이 발병한다고 하니

통풍증상이 있으신 분들은 잘 인지하셨다가 미리미리 좋은 음식과

운동으로 예방하셔야 할 것 같아요...

이 통풍이 만성이 된다면 치명적일 수 있다고 하니 말이지요!!

주로 통풍은 남성분들한테 많이 나타난다고 알려져 잇는데요...

최근에는 호르몬의 불균형으로 인해서 폐경기 여성분들게도 많이 나타난다고해요~

그러니 여성분들도 방심할수는 없으시겠지요??

우선 통풍증상이 나타나거나 통풍 진단을 받으셨다면

체중조절은 필수 랍니다!!

퓨린성분이 많은 음식들은 피하시고 요산을 분해하고 배출시켜주는데

효과가 좋은 음식으로 잘 관리하셔야지 점차적으로 좋아진다고하니

병원치료 후에 통증이 없다고 방심하지마시고

좋은 음식으로 꾸준히 관리하셔야 한다고 하네요~!!

통풍증상에 좋은 꽃송이버섯효소... 방송에서는 통풍에 좋은 음식으로

발효현미버섯으로 소개가 많이되었는데요...

항암, 항염, 콜레스테롤을 낮추고 면역력까지 높여준다고 알려지면서

더욱 유명해진 음식이랍니다~!!

지금부터는 꽃송이버섯과 미강을 곱게 갈고 유산균을 넣고 발효한

꽃송이버섯효소로 건강을 회복하세요~~!!

아참!! 어떠한 질병이던 초기에 관리하시면 완치율을 높일 수 있다는 사실 알고 계시지요??